靴で悩んでいる人はとても多く、男女平均７割の方が靴で悩んでいるというアンケート調査もあります。悩んでいる中で一番多いのが「足の疲れ」です。私たちの足は体を支え、歩行や運動を可能にする重要な器官ですので、足の疲れや不快感があると今までの生活に支障をきたすことになります。
まずは、足をいたわる靴選びが大切です。
靴選びに必要な認知の癖を取り払い、疲れない靴選びをして、歩いて元気に日常生活を送りましょう。
根拠のない決めつけで、靴を選ぶ人は失敗する。
証拠が少ないのに、思い付きを信じて靴を選ぶ人。
これは、「私の足の特徴やサイズはOOだから」と決めつけてサイズ表記のまま靴を選ぶのはNG。
まずは、足の計測をしましょう。
足は、朝と夕方でサイズが変わります。一日で変わる足ですので、１か月１年と時間が経過すると生活環境によって足は変わります。いつまでも足だと決めつけず、いろいろな靴を履いて確認しましょう。
白黒思考で靴を選ぶ人は失敗する。
白黒思考の方は良いか悪いか、合うか合わないかで靴を選びます。
また特定のブランドやデザインに固執し、他のオプションを考慮しない場合があるため、ブランドがなくなってしまう場合など靴難民になってしまいます。
既製品の靴は、お客様に合わせて製靴されていませんので、合わないところがあって当然です。
足も常に変化し、靴も長年履いていると劣化してきます。
白黒タイプのタイプのお客様は、調整できる靴屋さんを選ぶことで、１か所２か所足に合わないところがあっても、足に合わせて靴を調整してくれます。また、ブランドがなくなっても、靴に対する知識やそれに代わる靴を用意していることが多いので、信頼できる靴屋さんに行くことをお勧めします。
部分的焦点つけのこだわりあなたは失敗する。
部分焦点で靴を選ぶ人は特定の機能や機能性を重視を方とすべてを兼ね備えた靴が欲しいと自分に目的を満たす靴を見つけることに喜びを感じる傾向があるので、なかなか自分にあった靴を見つけるが難しいです。
靴は、機能性を重視した靴に特化しても、足に合うとは限りませんし、またすべてを兼ね備えた靴もありませｎ。靴の選び方は個々の好みやニーズによって異なるため、自分自身の理想の靴を見つけるためにさまざまな要素をバランスよく考慮することが重要です。
拡大解釈・過少評価の靴選びは失敗する。
拡大解釈とは、自分の足のサイズを実際よりも大きく見積もってしまうことを諦めます。 これは、足が大きく見えることを避けたいという心理的な配慮や、サイズの不正確な測定によるものがあります。過少評価とは、自分の足のサイズを実際よりも概算でもってなってしまうことを言います。 これは、小さなサイズの靴が好みである、あるいは特定のデザインの靴を手に入れたいという希望からそうなることがあります。
このような靴選びの傾向では、正しいな靴を選ぶためには、自分の足の実際のサイズを正確に測定し、フィット感や快適さを重視することが重要です。拡大解釈や過少評価を避け、正しいサイズの靴を選ぶことで、足の健康を守り、快適な歩行を楽しむことができますので、まずは自分の足の計測をしましょう。
べき思考型の人の靴選びは失敗する。
べき思考型の人は、完璧な靴を探し求める傾向があるため、靴の機能、素材、品質、ブランドの評判など、情報を十分に収集し、比較検討し、靴には特定の要素や機能が揃っていなければならないと考えるため、納得のいく靴を見つけるまで時間をかけることがあります。また専門家の意見を重視や評論家のレビューやアドバイスを参考にして、自分に最適な靴を見つけき思考型の人は、靴の品質を非常に重要視します。必要条件は最善の靴であり、コストよりも質を優先する傾向があります。
そのため自己の基準に忠実に従い、その基準を満たさない靴は選択せず、自己の価値観や好みに合った靴を見つけることに重点を置きていますから、慎重で意思決定に時間をかけることがあります。
一般的にはべき思考型は量販店のお店より靴専門に行くことをお勧めしています。靴専門でもブランドを重視したお店でなく、靴の機能説明から足の機能説明、歩行の分析説明、靴の修理ができると一連の流れができる靴屋さんがお勧めです。
靴を選ぶより、お店を選びが成功への近道です。
極端な一般化した考えで靴を選ぶ方が一番危険。
「靴ってこんなもんだよね。」と一般化した考えて靴を選ぶととても危険です。
個人の足の形や歩き方を無視し、またデザインやブランド名、価格など一部の要素だけに焦点を当てる傾向があります。その結果、快適性やフィット感を犠牲にしてしまうこと足の健康や歩行の負担に影響を及ぼす可能性があります。
靴が足に合っておらず、重大な危険を及ぼす恐れがあることを知ることが大切です。
価格や見た目だけを重視してしまい、靴の品質や耐久性を見落とすことがあります。良い品質の靴は、長期間快適に履くことができますが、一般化した考え方では安価な靴を選ぶことが多く、結果的に頻繁に靴を買い替えることになり、経済的にも身体的にもメリットがあることに気が付かない方が一番危険です。
感情的決めつけによる靴選びは失敗する。
その瞬間の見た目だけに惹かれ、気分や感情に左右されて靴を選ぶことがあります。一時的な興奮や衝動で靴を購入した結果、後になって合わないと感じることがあるかもしれません。また思い出によって靴を選ぶこともあるので長期的な満足感を得るためには、感情的決めつけを避ける必要があります。
感情的決めつけによる靴選びの失敗を避けるためには、冷静な判断と慎重なリサーチが重要です。見た目だけでなく、コンフォートや機能性、価格など、複数の要素をバランスよく考慮することで、自分に合った満足のいく靴を見つけることができます。
自己関連付けの靴選びの失敗
自己関連付けの靴選びとは、靴が自分自身のスタイルや個性を表現する手段として靴を選びをしている人です。
また特定のサブカルチャーやファッションスタイルに共感を持っているグループやコミュニティとの関連性を意識することがあります。
自分の好みやスタイルに固執しすぎると、快適性や機能性を犠牲にする可能性があります。また通信販売の靴を靴を選んで購入する人は、自己関連付けをしているので、注意が必要です。快適性や品質を重視し、実際に履いて歩いて確認し、総合的なバランスを保つことも重要です。自己イメージに合った靴を見つけることで、自分自身をより良く表現し、満足のいく靴選びができるでしょう。
まとめ
靴を選んでいるとき、様々認知の癖があります。失敗しないためにできることがあります。
- 偏見を排除する：自分の過去の経験や先入観に影響されず、靴選びを客観的に行うよう心掛けましょう。過去の良い経験だけに頼るのではなく、新しい情報にもオープンになりましょう。
- 過度の一般化を避ける：特定の要素だけを重視するのではなく、靴の様々な要素をバランスよく考慮することが大切です。見た目だけでなく、コンフォート、機能性、耐久性、価格なども考慮しましょう。
- 感情的決めつけに警戒する：感情的な決めつけによる靴選びを避けるために、冷静な判断を心掛けましょう。見た目やブランドだけでなく、靴が自分のニーズや好みに合っているかどうかを重視しましょう。
- 自己関連付けに注意する：自分の個性やスタイルを尊重しつつも、快適性や機能性を優先することが大切です。自己表現としての靴選びは大切ですが、自己関連付けに固執するとコンフォートを犠牲にする可能性があります。
- 過少評価や拡大解釈を避ける：靴の良い点や問題点を客観的に評価し、過少評価や拡大解釈による歪んだ判断を避けるようにしましょう。靴の品質や性能を見逃さないよう注意しましょう。
- 情報収集と比較検討：靴選びの前に情報収集を行い、様々な選択肢を比較検討しましょう。専門家の意見やレビュー、ブランドの特徴などを参考程度で鵜呑みにせず、自分の目と足でより良い判断をしましょう。
- 歩行の快適性を重視する：靴選びにおいて快適性は非常に重要な要素です。自分の足にフィットすることもそうですが、歩行時に快適であることを確認しましょう。
失敗しない靴選びには、冷静な判断、客観的な視点、自己の個性やニーズを大切にすることが必要です。認知の癖を理解し、認知バイアスに影響されないよう心掛けることで、満足のいく靴を見つけることができるでしょう。